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【こだわりが強い・臨機応変が苦手】対処法⑤「クールダウン方法を身につける」
こだわりが崩れたとき、気持ちが高ぶってしまう子どももいます。この動画では、電車の席が空いていないなどの場面で、気持ちを落ち着かせる「クールダウン」の方法を紹介。子ども自身が落ち着ける行動を見つけ、安心できる準備の大切さをお伝えしています。
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