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【じっとしていることが苦手】対処法⑥「事前に体を動かす」

じっとしていることが苦手な子も、事前に十分に体を動かしていると、一定時間着席がしやすい状態になることが多くあります。具体的にどのようにすると良いか説明をしておりますので、参考にしてみてください。

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