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子どもの心の成長に役立つ「認知行動療法」をご存じですか？この動画では、考え方や行動に働きかける方法として、療育の場でどのように活かせるかを紹介しています。自分を客観的に見つめたり、感情を整理したりする力を育むだけでなく、保護者ご自身の気持ちのコントロールにも役立つ内容です。少しずつ実践していけるよう、やさしくお伝えしています。
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