本編を視聴するには、視聴条件をご確認ください
0
0
見放題
【アンガーマネジメント】その場の対処法⑧水を飲む
イライラした際にその場で一時的にいらいらを抑える方法の1つを紹介しています。
色々試し、ご自身にあった方法を見つけましょう！シンプルでとっても効果がある方法です。ぜひ注意点もあわせて確認してみてください。
コメント
ログイン、もしくは会員登録いただくと、コメントできます。