高さや位置を調節する
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[無料公開]どういう時に姿勢が崩れるか考える
姿勢が崩れるときはどんな時か、気を付けて見たことはあるでしょうか。どういうときに姿勢が崩れているかを見極めることで事前に対処することができるようになります。まずはよく観察してみてください。
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