【療育がはじめての人向け】保護者様のメンタルケア方法④悩みの見える化
子育てに悩みはつきものですが、もやもやを抱えたままにせず「見える化」することで心が軽くなります。この動画では、悩みを紙に書き出して整理する方法を紹介しています。書くことで頭の中が整理され、客観的に悩みと向き合えるようになります。小さなことも言葉にして外に出すことで、必要に応じて相談や対処がしやすくなります。ストレスを抱え込まないために、気持ちの棚卸しをする時間をぜひ作ってみてください。
療育がはじめての人向け
【療育がはじめての人向け】保護者様のメンタルケア方法⑤頑張っていることを見つめる
子どもの成長には目が向きやすい一方で、自分自身の頑張りを見逃していませんか？この動画では、保護者様が日々の中で努力していることや、できるようになったことに目を向ける大切さを紹介します。他人と比べるのではなく、過去の自分と比べて小さな成長を見つけることで、幸福感が高まります。書き出したり、周囲に聞いたりして、自分の頑張りを見える化する方法も提案しています。心のゆとりを育むヒントにぜひご覧ください。
【言葉が出ない】歌を歌う・音楽をかける
言葉が出ない原因のひとつに、口まわりの筋肉の発達が未熟であることがあります。この動画では、歌や音楽を活用して発語を促す方法をご紹介します。好きな音楽に体を揺らしたり、表情がほころぶお子さんには、歌が“声を出す楽しさ”へのきっかけになります。童謡や有名な曲から試してみるのがおすすめ。リラックスした環境で、楽しみながら発達を支えていきましょう。
【言葉が出ない】お子様が好きな遊びを一緒にする
言葉が出にくいお子さんには、まず「人への興味」を育てることが大切です。この動画では、好きな遊びやものを通じて「この人と遊ぶと楽しい」と感じる経験を重ね、少しずつ人との関わりに関心を広げていく方法を紹介しています。人見知りは、他者を意識できるようになった成長のサイン。お子さんの“好き”に寄り添いながら、言葉の芽を育てていく大切なステップをお伝えしています。
【はじめの"動き"を育てるPTのヒント】すぐ転んじゃうのはなぜ？体のバランスを見るポイントと家族でできるトレーニング
すぐ転んでしまう、ふらつきやすい姿に心配になることはありませんか。この動画では、体を守る「バランス反応」の発達に注目し、単なる不注意ではない背景を解説します。転びそうな時に手が出る反応や、踏み出して支える力がどのように育つのかをわかりやすく説明。ご家庭でできる立ち直り反応やステップ反応の遊びも紹介し、けがを防ぎながら体の土台を整えるヒントをお伝えしています。
先生紹介
コプラス 菊池 亜由美先生
前職では、スクールソーシャルワーカーとして、教育現場で支援が必要な子どもたちの環境を整える仕事をしてきました。また、学校現場や保護者の方へ福祉制度やサービス内容について紹介し、繋ぐ役割も担っていました。そのなかで子どもの可能性を引き出し、伸ばしていく療育の必要性を強く感じ、現在はコプラスにて療育という形で子どもや家庭のサポートに携わっています。
コメさる 北後 りか先生
医療機関、福祉サービスを経て独立。現在は児童発達支援事業所や放課後等デイサービスでのスーパーバイズなどを行っています。また子ども支援専門職コメさるの代表であり、オンラインを利用した療育相談も実施しています。
コメさる みほ先生
作業療法士、強度行動障害支援者養成実践研修 修了。医療現場にて9年間、子どもから大人まで幅広く関わってきました。お子さんだけではなく、ご家族へのサポートも提案させていただきながら、〔その子らしさ〕を大切にした支援をしています。
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