【自分の考え方を見つめる】考え方の癖 感情的決めつけ
「悲しくなったから、あの人は私を嫌ってる」――そんな“感情的決めつけ”に心が振り回されてしまうことはありませんか？自分の感情を事実と混同してしまうと、誤解や不安が生まれ、人間関係にも影響します。この動画では、感情から物事を断定してしまう思考の特徴と、事実と気持ちを切り分けるための視点の持ち方について、丁寧にわかりやすくお伝えしています。
【認知行動療法】自分の考え方を見つめる
【数字や文字を書きたがらない】行動を分解する
「最後まで一人でできない…」そんなときには、動作をいくつかのステップに分けて練習するのがおすすめです。この動画では、服を着る・片付けをするなど、日常の行動を段階的に教える方法を紹介。達成感を積み重ねながら、「できた！」の気持ちを育てていく工夫をお伝えしています。
【数字や文字を書きたがらない】書く量を調整する
「ノートを書くのが大変そう」「最後まで集中が続かない」そんな子どもには、書く量を見直すことも一つの方法です。この動画では、問題数を減らしたり、文字数を調整したりと、無理のない量で取り組む工夫を紹介。取り組みやすい環境づくりが、前向きな学習につながっていきます。
【数字や文字を書きたがらない】声掛けの工夫
子どもに行動を促すとき、どんな声かけが効果的か悩むことはありませんか？この動画では、「やってみようか」「これが終わったらね」など、気持ちに寄り添いながら行動を促す声かけの工夫を紹介しています。タイミングや言葉の選び方ひとつで、子どもの反応がぐっと変わるヒントが得られます。
【数字や文字を書きたがらない】何を優先するか決める
「全部やらせようとすると、どれも中途半端に…」そんなときには、今取り組みたいことを一緒に決めるのが効果的です。この動画では、優先順位を明確にすることで、無理のないペースで取り組む方法を紹介。達成感を大切にした関わり方が、次の行動への意欲につながります。
先生紹介
赤髪先生
大学では教育学を学び資格を取得しました。 卒業後には精神及び発達障害者さまの就労支援に携わり 利用者様と日々向き合っていました。 児童の発達支援にも携わり、日々児童と親御様の窓口として福祉、療育の領域で活動しております。
コメさる みほ先生
作業療法士、強度行動障害支援者養成実践研修 修了。医療現場にて9年間、子どもから大人まで幅広く関わってきました。お子さんだけではなく、ご家族へのサポートも提案させていただきながら、〔その子らしさ〕を大切にした支援をしています。
コプラス 大草 美咲先生
大学・大学院では、発達障害がある方へのサポートについての研究をしていました。また、同時に学校でのカウンセリング、研究機関での発達検査、病院でのカウンセリングなど様々な場所で経験を積みました。
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