【家庭でできる体力チェック、お子さんと一緒にやってみませんか?】まとめ
これまで行ってきた体力チェックを、どのように日常に活かせばよいかをご紹介します。「できないところを探す」のではなく、「今の状態を知り、これからの成長に役立てる」ための視点が大切です。筋力・柔軟性・バランスのバランスを見ながら、日常生活に少しずつ運動を取り入れるヒントも紹介。半年ごとの確認で、お子さんの成長を実感できるかもしれません。
【ストレスコーピング】ストレス/ストレッサー/コーピングとは?
「ストレス」と一言で言っても、それを引き起こす原因(ストレッサー)や、対応する方法(コーピング)など、さまざまな要素があります。この動画では、ストレスに関わる基本的な用語をわかりやすく整理しながら、子どもが困りごとにどう反応し、どう対応していけるかを考える視点を紹介。保護者の理解も支援に直結します。
【弱化】弱化とは
困った行動を減らす方法として「弱化」という考え方があります。聞きなれない言葉かもしれませんが、この動画では身近な例を使って、強化との違いや基本的な考え方を丁寧に解説しています。お子さんの行動の変化を促すヒントとして、やさしく学んでいただける内容になっています。
【消去】消去とは
「前はうまくいっていたのに、最近は…」そんな変化には理由があるかもしれません。この動画では、行動が強化されなくなることで自然に減っていく「消去」という現象を、身近な例を交えながら解説。行動の変化を冷静に受け止めるための考え方をお伝えしています。


