【ストレスコーピング】コーピング習慣化のコツ
ストレスにうまく対処するには、コーピングを日常の中で習慣化することが大切です。この動画では、そのための3つのコツを紹介しています。周囲の大人を巻き込む工夫、無理のないスモールステップの目標設定、そしてご褒美の上手な活用がポイントです。お子さまが成功体験を重ねながら、無理なく取り組めるようにするためのヒントが詰まっています。日常の中で継続できるコーピングの工夫を一緒に見つけてみませんか。
【ストレスコーピング】コーピングを失敗しても気にしない
コーピングは、試してみてうまくいかないこともあります。でも失敗を恐れず、柔軟に方法を変えることが大切です。この動画では、効果がなかったと感じても自分を責めず、合う方法を見つけていく姿勢の大切さを伝えています。慣れや年齢によって効果が変わることもあるため、状況に応じて見直すこともポイントです。繰り返し試す中で、自分に合った対処法が見つかっていく過程を支えるヒントをお伝えしています。
【弱化】弱化の応用～随伴練習法～
問題行動のあとに“やりたくない行動”をする??それが随伴練習法です。この動画では、よく起きる行動の後に、あまり起きない行動を促すことで問題行動を減らす方法を、わかりやすく紹介しています。短時間で効果が期待できる支援方法を、具体例を通して学べます。
【弱化】弱化の応用～レスポンスコスト～
「やらなかったらシールが減る」??このような関わり方がレスポンスコストです。ご褒美を使った支援と組み合わせて行動を減らす方法を、この動画では丁寧に解説。家庭でのルール作りや、やる気の引き出し方に悩む保護者の方に、実践的なヒントをお届けしています。
【弱化】弱化の応用～過剰修正法～
片付けができない、乱暴な行動がある??そんなときに活用できるのが過剰修正法です。この動画では、問題行動のあとに“やりすぎ”なくらい元に戻す関わりや、代わりとなる行動を一定時間続ける方法を紹介。家庭で取り入れやすいアイデアとして、やさしく説明しています。
【弱化】弱化の応用～タイムアウト～
「タイムアウトって、叱ること？」と思った方にこそ見ていただきたい内容です。この動画では、楽しい場面から一時的に離れることで問題行動を減らす「タイムアウト」の仕組みと使い方を、やさしく説明しています。家庭や集団生活での活用のヒントを、具体的な配慮とともにお伝えしています。
先生紹介
赤髪先生
大学では教育学を学び資格を取得しました。 卒業後には精神及び発達障害者さまの就労支援に携わり 利用者様と日々向き合っていました。 児童の発達支援にも携わり、日々児童と親御様の窓口として福祉、療育の領域で活動しております。
コプラス 河内山 冴先生
巡回指導員や児発管としての幼稚園・保育園の先生、事業所の保護者さまからの相談対応経験を活かして、皆さまのお力になれるような、かつ気軽に見られるような動画をあげてまいります。
コメさる 北後 りか先生
医療機関、福祉サービスを経て独立。現在は児童発達支援事業所や放課後等デイサービスでのスーパーバイズなどを行っています。また子ども支援専門職コメさるの代表であり、オンラインを利用した療育相談も実施しています。
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