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【はじめの"動き"を育てるPTのヒント】すぐ転んじゃうのはなぜ？体のバランスを見るポイントと家族でできるトレーニング
すぐ転んでしまう、ふらつきやすい姿に心配になることはありませんか。この動画では、体を守る「バランス反応」の発達に注目し、単なる不注意ではない背景を解説します。転びそうな時に手が出る反応や、踏み出して支える力がどのように育つのかをわかりやすく説明。ご家庭でできる立ち直り反応やステップ反応の遊びも紹介し、けがを防ぎながら体の土台を整えるヒントをお伝えしています。
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