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【不安との付き合い方】逃げるか闘うか！？
不安という感情が出てきている時には、「逃げるか闘うか！？」という反応がおきています。
どんな反応なのか、身体にどんな反応が出るのかあお話しをしているので、参考にしてみてください！
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