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「前はうまくいっていたのに、最近は…」そんな変化には理由があるかもしれません。この動画では、行動が強化されなくなることで自然に減っていく「消去」という現象を、身近な例を交えながら解説。行動の変化を冷静に受け止めるための考え方をお伝えしています。
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