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首を大切に！やさしく学ぶ首のしくみと守り方
子どもの首はとても繊細で、ちょっとした衝撃が大きなけがにつながることもあります。この動画では、首の骨や神経の仕組みをわかりやすく解説しながら、ケガを防ぐためのポイントや、親子でできるやさしいストレッチ方法をご紹介します。遊びの中で楽しく取り入れられる工夫もあり、毎日の中で自然に予防ができるようになります。大切な体を守る意識を育てながら、安心して体を動かせる習慣づくりのヒントをお伝えしています。
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子どもの首はとても繊細で、ちょっとした衝撃が大きなけがにつながることもあります。この動画では、首の骨や神経の仕組みをわかりやすく解説しながら、ケガを防ぐためのポイントや、親子でできるやさしいストレッチ方法をご紹介します。遊びの中で楽しく取り入れられる工夫もあり、毎日の中で自然に予防ができるようになります。大切な体を守る意識を育てながら、安心して体を動かせる習慣づくりのヒントをお伝えしています。
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