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【手が出る・暴言を言う】対処法③エスカレートさせない

イライラした際にエスカレートするとさらに強く手を出してしまう、暴言を言ってしまうことに繋がり、事態を悪化させてしまうこともあります。
エスカレートしないためのスキルを身に着けましょう。

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