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【偏食】栄養は別のもので補う

食べられない食材があっても、無理に食べさせる必要はありません。今は、ジュースやグミ、粉末など、栄養を補う工夫がたくさんあります。動画では、偏食のお子さんが安心して栄養を摂れる方法を紹介しています。無理なく続けられる方法で、楽しく健康をサポートする視点が詰まった内容です。

コプラス 仙波香奈
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【偏食】様々な食べ物を食べさせてみる

食べられるものが増えると、食事の幅も広がります。動画では、旅行や外食など、新しい環境で新しい味に挑戦するきっかけを作る方法を紹介。初めての体験が「意外と食べられるかも」という気づきにつながることもあります。無理なく、楽しく挑戦できる工夫を通じて、食の世界を広げていく方法をお伝えしています。

コプラス 仙波香奈
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【偏食】遊び心を付け加える

食事の時間が「楽しくない」と感じているお子さんの姿に、心を痛めたことはありませんか。偏食や感覚過敏がある子どもにとって、食事は苦痛になりがちです。この動画では、日々の食事に少しの“遊び心”を加える工夫を紹介します。ケチャップで好きな絵を描いたり、野菜を星形に切ったりすることで、お子さんの「食べてみたい」という気持ちを育てていきます。毎日完璧でなくても大丈夫。大切なのは「楽しいね」と笑い合える時間をつくること。そんな思いを込めて、やさしくわかりやすくお伝えしています。

コプラス 仙波香奈
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偏食

コプラス 仙波香奈
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【赤ちゃん返り】「嬉しい」を伝える

子どもが頑張ったときや優しい行動をしたとき、「嬉しい」「ありがとう」と気持ちを言葉でしっかり伝えていますか?この動画では、具体的な場面と言葉がけの工夫を通して、子どもの自己肯定感を育む方法をお伝えしています。うまく伝えられないと感じている保護者の方も、すぐに実践できるヒントが詰まっています。日常の中で気持ちを伝える大切さを見直すきっかけになります。

コプラス 仙波香奈
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【赤ちゃん返り】愛情を言葉で伝える

「もう大きいから…」とハグや声かけをためらっていませんか?この動画では、子どもが“自分は愛されている”と感じられるよう、スキンシップや愛情の言葉がけの大切さをお伝えしています。たとえ恥ずかしがっているように見えても、心の奥では満たされていることも多いもの。触れることが苦手なお子さまには、言葉だけでも思いを届ける工夫を紹介しています。愛情を形にして伝えるヒントが見つかる内容です。

コプラス 仙波香奈
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