【話を聞いていないように見える】対処法③事前に「最後まで聞いて」と伝える
話を最後まで聞いてもらうには、あらかじめ「ここまで聞いてほしい」と伝えることが効果的です。ADHDのお子さんにとって、見通しがあると集中しやすくなります。指示の個数や内容を事前に伝える工夫や、話すスピードの調整など、理解を助ける方法を紹介しています。無理なく話を聞く力を育てていくためのヒントをお届けします。
【話を聞いていないように見える】対処法④話を聞きやすい環境づくり
授業中に気が散って話を聞けない…そんなADHDの子どもにとって、環境を整えることがとても大切です。筆箱の中身をシンプルにしたり、お道具箱にしまう習慣をつけるだけでも、集中力がぐっと高まります。好きなキャラクターの鉛筆も刺激になることがあるため、落ち着いた文房具の選び方も工夫の一つ。今回の動画では、家庭や学校で簡単にできる“聞きやすい環境づくり”について具体的にお伝えしています。
【手が出る・暴言を言う】対処法③エスカレートさせない
イライラが大きくなる前に、落ち着ける方法を知っておくことがとても大切です。怒りがエスカレートすると、手が出る・暴言などトラブルにつながることもあります。この動画では「その場を離れる」「落ち着く香りを使う」「水を飲む」など、すぐに実践できる対処法をたくさんご紹介。子どもが自分で落ち着けるようになるための工夫を、一緒に考えてみませんか？
【手が出る・暴言を言う】対処法⑤次回の作戦会議
その場で叱るよりも、落ち着いてから「次、どうしたらよかったか」を一緒に考える作戦会議が効果的です。子ども自身が振り返る時間を持つことで、次回の行動に活かしやすくなります。感情を否定せず、「次はこうできたらいいね」と前向きに伝えるコツも紹介。繰り返しを防ぎ、自信につなげるための関わり方を、わかりやすくお伝えしています。
【手が出る・暴言を言う】対処法⑥アンガーログをつける
「いつ・どこで・なぜイライラしたか」「何をしたら落ち着けたか」――こうしたことを記録する“アンガーログ”は、怒りの傾向を知るのにとても有効です。低学年の子には保護者が記録をサポートし、高学年では一緒に振り返ることで自己理解が深まります。ログをつけるだけでなく、振り返る時間を持つことで、感情をコントロールする力を育てる手助けになります。
【時間管理・タスク管理が苦手】時間管理・タスク管理が苦手
時間や宿題の管理がうまくいかない…そんなお子さんには、いくつかの特性が関係しているかもしれません。優先順位がつけられない、忘れやすい、やるべきこと以外に夢中になってしまうなど、ADHDの子どもが抱えやすい課題を、具体例とともに紹介。つい責めたくなってしまう場面でも、理解することで対応が変わってきます。まずは“苦手さ”の背景を一緒に知るところから始めてみませんか。
先生紹介
コメさる みほ先生
作業療法士、強度行動障害支援者養成実践研修 修了。医療現場にて9年間、子どもから大人まで幅広く関わってきました。お子さんだけではなく、ご家族へのサポートも提案させていただきながら、〔その子らしさ〕を大切にした支援をしています。
コメさる 北後 りか先生
医療機関、福祉サービスを経て独立。現在は児童発達支援事業所や放課後等デイサービスでのスーパーバイズなどを行っています。また子ども支援専門職コメさるの代表であり、オンラインを利用した療育相談も実施しています。
コプラス 菊池 亜由美先生
前職では、スクールソーシャルワーカーとして、教育現場で支援が必要な子どもたちの環境を整える仕事をしてきました。 また、学校現場や保護者の方へ福祉制度やサービス内容について紹介し、繋ぐ役割も担っていました。 そのなかで子どもの可能性を引き出し、伸ばしていく療育の必要性を強く感じ、現在はコプラスにて療育という形で子どもや家庭のサポートに携わっています。
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