【時間管理・タスク管理が苦手】対処法①紙に書き出す

やるべきことを頭の中だけで管理するのは難しい…。そんな時は、紙に書き出して“見える化”するのが効果的です。内容・かかる時間・期限・優先順位を一つずつ整理することで、取り組む順番も分かりやすくなります。チェックリストにして達成感を得られる工夫や、好きなシールを使ったモチベーションアップのアイデアも紹介。親子で楽しみながら取り組むヒントをお届けしています。

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