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ソーシャルサポートとは、身近な人との関わりの中で安心や支えを得ることを指します。この動画では、誰かに話を聞いてもらうことや一緒に過ごす時間が、どれほど心の安定につながるかを紹介しています。家族・友人・支援者など、さまざまなつながりを活かすことは、子どもだけでなく保護者にとっても大きな助けになります。
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