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【家庭でできる体力チェック、お子さんと一緒にやってみませんか？】握力
鉄棒が苦手、キャップが開けづらい…そんな手の力の弱さを感じたら、家庭で簡単に試せる握力チェックをしてみましょう。牛乳パックやペットボトルを使った、日常にあるものだけで手軽に測れる方法を紹介しています。左右差や発達段階の目安もわかるので、お子さんの今の状態を知る参考になります。親子で楽しく取り組んでみてください。
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鉄棒が苦手、キャップが開けづらい…そんな手の力の弱さを感じたら、家庭で簡単に試せる握力チェックをしてみましょう。牛乳パックやペットボトルを使った、日常にあるものだけで手軽に測れる方法を紹介しています。左右差や発達段階の目安もわかるので、お子さんの今の状態を知る参考になります。親子で楽しく取り組んでみてください。
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